گیاهی سرشار از ویتامین که بدن را سم زدایی میکند
![گیاهی سرشار از ویتامین](https://mybanoo.ir/wp-content/uploads/2023/08/۱.jpg)
برگ گزنه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. نه تنها حاوی آهن است، بلکه حاوی ویتامین آ، ویتامین ث، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و همچنین آنتی اکسیدان ها است که در دوران بارداری هم زیاد استفاده می شود و کمبود آهن در این دوران را جبران می کند. می توان از برگ گزنه به عنوان یک ماده مغذی قوی برای جبران کم خونی هم استفاده کرد.
بیشتر بخوانید: جلوگیری و درمان ریزش مو با چند دمنوش گیاهی
![برگ گزنه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است.](https://mybanoo.ir/wp-content/uploads/2023/08/2-102.jpg)