تغذیه
-
با شکر نخوردن چه اتفاقاتی برای بدن می افتد؟/مضرات شکر
با شکر نخوردن چه اتفاقاتی برای بدن می افتد؟/مضرات شکر مضرات شکر بر هیچکس پوشیده نیست. از قدیم تا به…
-
خوراکی های مقوی برای روزهای امتحانی بچه های دبستانی
خوراکی های مقوی برای روزهای امتحانی بچه های دبستانی در روزهای امتحانی، استرس و اظطراب بچه ها بیشتر شده و…
-
3 اتفاقی که با خوردن غذاهای سرد و داغ برای بدن تان می افتد!
۳ اتفاقی که با خوردن غذاهای سرد و داغ برای بدن تان می افتد! غذاهای سرد و داغ میتوانند تاثیرات…
-
رسپی پخت عدسی؛ یک وعده رژیمی شگفت انگیز و با خاصیت!
عدسی یک منبع عالی از پروتئین، فیبر، و مواد مغذی مانند آهن، فسفر، منیزیم، و فولات است. همچنین حاوی…
-
خوراکی های تقویت کننده مغز
خوراکی های تقویت کننده مغز غذاهای تقویتکننده مغز سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانها هستند که آن را…
-
بهترین رسپی فسنجون با گوشت قلقلی
بهترین رسپی فسنجون با گوشت قلقلی فسنجون یکی از غذاهای محبوب ایرانی است که در انواع مختلف و با روشهای…
-
5 نوشیدنی که باعث کاهش وزن می شوند!
5 نوشیدنی که باعث کاهش وزن می شوند! نوشیدنی ها بخشی ضروری از رژیم غذایی روزانه ما هستند و می…
-
3 دمنوش محبوب برای جلوگیری از سرماخوردگی/دمنوش برای سرماخوردگی
3 دمنوش محبوب برای جلوگیری از سرماخوردگی در زمستان/دمنوش برای سرماخوردگی دمنوش برای سرماخوردگی میتواند هم عفونت ناشی از سرماخوردگی…
-
طرز تهیه ته چین مرغ و قارچ مجلسی
طرز تهیه ته چین مرغ و قارچ مجلسی ته چین مرغ و قارچ یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانی…
-
افزایش میل جنسی با خوردن آجیل: کدام مغز باعث تقویت باروری می شود؟
افزایش میل جنسی با خوردن آجیل: کدام مغز باعث تقویت باروری می شود؟ افزایش میل جنسی با خوردن آجیل، میتواند…