تغذیه
-
طرز تهیه دمنوش برای عصرهای پاییزی
بایمابدن در عصرهای پاییزی، زمانی که نسیم پاییزی برگهای درختان را روی زمین پخش میکند و نوید سرمای زمستان را…
-
نکات ساده تمیز کردن هود آشپزخانه
نکات ساده تمیز کردن هود آشپزخانه نکات ساده پاک کردن هود را همه باید بدانند. راههایی برای رهایی از چربی…
-
بهترین میان وعده برای زنگ تفریح دانش آموزان
میان وعدههای انرژی زا برای زنگ تفریح دانشآموزان زنگ تفریح در مدارس، یک موقعیت عالی برای تامین انرژی دانشآموزان و…
-
طرز تهیه چیز کیک پرتقال خوشمزه در خانه با کمترین هزینه
طرز تهیه چیز کیک پرتقال خوشمزه در خانه با کمترین هزینه طرز تهیه چیز کیک آن هم با طعم خوش…
-
طرز تهیه خورشت بامیه با تمام فوت و فن
طرز تهیه خورشت بامیه با تمام فوت و فن طرز تهیه خورشت بامیه در شهرهای مختلف ایران با هم متفاوت…
-
دستور پخت کیک هویج و گردو به سبک حرفه ای ها
روی این کیک هویج کلاسیک را با بسکوییت شکلاتی کرم دار و گردو یا گردوی خرد شده تزیین کنید و…
-
5 غذای گیاهی برای وقتی که مهمونت گیاهخواره!
5 غذای گیاهی برای وقتی که مهمونت گیاهخواره! غذای گیاهی مختص کسانی است که وگان هستند یا به سلامتی خود…
-
طرز تهیه خیارشور خانگی با ماندگاری بالا به ساده ترین روش
اگر به دنبال یک دستور غذای سرگرم کننده برای تهیه آن هستید، تهیه خیارشور خانگی یک دستور عالی برای امتحان…
-
چگونه از بروز کبد چرب جلوگیری کنیم؟
فوق تخصص گوارش و کبد بالغین با تاکید بر اینکه :«در کشور ما سبک زندگی ناسالم از جمله کم تحرکی،…
-
پخت انواع غذاهای رژیمی بدون روغن
چگونه غذا را بدون روغن تهیه کنیم ؟ غذای رژیمی بدون روغن، یک راه سالم و لذیذ برای کاهش…