تغذیه
-
راهکارهای پخت شیرینی مقوی و خوشمزه
این شیرینی یکی از تنقلات بسیار خوشمزه و ساده است که شما میتوانید به راحتی در خانه تهیه کنید. آجیل…
-
رفع نفخ معده با بهترین دمنوش ها
نفخ معده، میتواند آزار دهنده باشد و مشکلات گوارشی دیگری نیز به وجود بیاورد. برای نفخ معده یک سری درمانهای…
-
طرز تهیه شربت کهکشانی؛ نوشیدنی خاص برای شب خواستگاری
طرز تهیه شربت خواستگاری شیک و مجلسی با طعم و مزه عالی در شب خواستگاری بخصوص اگر در فصل تابستان…
-
با مصرف این میوه پوسیدگی دندان هایتان را به تاخیر بیندازید
یک درختچه گلدار با میوههای گوشتی قرمز یا بنفشرنگ را تصور کنید که طعم شیرین و آبداری دارند. به نظر…
-
صبحانه سریع و مقوی برای کارمندها
«آدم کارمند که صبح نمیرسه صبحانه بخوره!» آدم با هر شغلی باید صبحانه بخورد! این درست است که با جلوتر…
-
ضروری ترین ویتامین ها برای خانم های 40 تا 60 سال
این یک واقعیت است که توانایی بدن یک زن برای جذب ویتامین ب ۱۲ به تدریج و با افزایش سن،…
-
ترفندهای درست کردن نون سیر رستورانی که عاشقش می شوید!
«یه عصرونهی غیرتکراری دم دستی خوشمزه چی داری؟!» یک زمانی عصرانهها در چند غذای سبک یا میوه خلاصه میشد. اما…
-
6 میوه که شما را لاغر می کنند!/ کاهش وزن با خوردن میوه
میوه آب نیست! میوه سرشار از قند و ویتامین است. بعضی میوهها کالری بیشتر و بعضی کالری کمتری دارند. در…
-
گراتن مرغ و سیب زمینی؛ غذای آسان، سریع و لذیذ فرانسوی!
این صحبتها از دهان مادربزرگ پدربزرگها قابل درک است. غذا در فرهنگ ما طوری تعریف شده است که باید نانی…
-
ساده ترین روش تهیه لواشک در خانه بدون نیاز به آفتاب/ خوشمزه و آبدار!
اگر قصد درست کردن لواشک در خانه را دارید این مطلب را تا انتها مطالعه کنید؛ چرا که یکی از…