چرا سلبریتی ها پوست شفاف و صافی دارند؟ راز زیبایی پوست زنان مشهور

پوست شفاف و زیبا همیشه آرزوی هر خانمی است. بسیاری از افراد به طور ژنتیکی پوستی زیبا دارند ولی بعضی از افراد باید برای داشتن پوستی زیبا مدام به پوست خود برسند. ولی چرا سلبریتی ها همیشه با پوستی زیبا روی صحنه حاضر می شوند؟ راز زیبایی آن ها درچیست؟

در این مطلب از نی نی بان قصد داریم ترفندهای داشتن یک پوست شفاف را بررسی کنیم. با ما همراه باشید:

هر روز از ضد آفتاب استفاده کنیدف تا پوست شفاف و صافی داشته باشید:

حتی اگر دچار آفتاب سوختگی نشده باشید باز هم باید برای محافظت از پوست خود در برابر اشعه ماورابنفش، آلاینده‌ها و شرایط بد آب و هوایی از ضد آفتاب استفاده کنید. ضد آفتاب‌هایی را انتخاب کنید که عاری از چربی است و حداقل SPF 15 یا بالاتر از آن دارد. ضد آفتاب‌ها معمولا بعد از دو ساعت از بین می‌روند و به همین خاطر باید آن را همراه خود داشته باشید و دوباره بر روی پوست بمالید.

برای داشتن پوست شفاف، زیاد آب بنوشید:

مدل ها همیشه پوست خود را مرطوب نگه می دارند. شاید این نکته تکراری بنظر برسد اما آب خوردن زیاد می‌تواند حتما به سلامت پوست کمک کند. هیدراته کردن پوست با نوشیدن مکرر آب یکی از کلیدی ترین راهها برای داشتن پوستی زیبا است. در کنار نوشیدن آدم باید بطور مرتب از کرم‌های مرطوب کننده سازگار با پوستتان استفاده کنید.

ورزش های هوازی انجام دهید:

سلبریتی ها همیشه ورزش می‌کنند. یکی از بزرگترین نتایج ورزش کردن داشتن پوستی شاداب است. به هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی، خون و دیگر مواد مغذی به سطح پوست می‌آیند و به مرور سلولهای پوستی را تقویت می‌کنند. ورزشهای هوازی بیشترین تاثیر را بر روی پوست دارند.

پوست صاف سلنا گومز:

این بازیگر و خواننده 22 ساله از داشتن پوستی طبیعی لذت می‌برد و به همین علت آرایش فوق‌العاده كمی دارد. وی هر روز صبح صورتش را كاملا می‌شوید و از پاك‌كننده‌های آرایشی استفاده می‌كند. معتقد است، تقویت، پاكسازی و مرطوب‌نگه‌داشتن پوست از جمله اسرار زیبایی است. به همین دلیل همیشه ژل شستشوی صورتش را در كیف با خود دارد.

راز پوست زیبای اسکارلت جوهانسون:

این بازیگر 29 ساله هر روز صبح صورتش را با صابون‌ ملایم می‌شوید و بعد از آن یك لیوان آبلیمو می‌نوشد. هفته‌ای یك بار از ماسك پاكسازی پوست استفاده می‌كند و در هفته 10 دقیقه بیشتر در معرض نورمستقیم آفتاب قرار نمی‌گیرد تا از پیری زودرس پوستش جلوگیری كند.

راز زیبایی شکیرا:

سخن آخر

همانطور که دیدید برای اینکه پوستی زیبا داشته باشیم کافیست یک روتین بهداشتی و ورزشی مناسب داشته باشم و با انجام مداوم کارهای ساده، به پوست خود رسیدگی کنیم. شما از چه روش هایی برای داشتن پوستی شفاف استفاده می کنید؟