9راز زیبایی زنان اندونزی که پیری را به تاخیر می اندازد!
زیبایی زنان اندوزی همواره مورد توجه عموم بوده است . وجوانی و زیبایی پوستشان نسبت به سنشان کاملا آشکار است .آن ها از روش های خاصی برای شادابی و جوان سازی پوستشان استفاده میکنند که در ادامه به تعدادی از آن ها اشاره کرده ایم:
1-آرد برنج
ازترکیب آرد برنج و آب می توان به عنوان ماسک صورت و همچنین ماسک لایه بردار بدن می توان استفاده کرد.همچنین آرد برنج دارای فیبر و ویتامین B فراوان است که در جوان سازی پوست تاثیربسزایی دارد.از ترکیب آرد برنج با زنجبیل،پودرآجیل،ریشه دارچین و زرد چوبه می توان یک اسکراب طبیعی مخصوص پوست بدن درست کرد.
2-شیر بز برای حمام
استفاده از شیر بز یک روش باستانی است که زنان اندونزی از آن برای نرمی و جوانی پوست استفاده میکنند.شیر بز را به آب درون وان اضافه میکنند و برای نیم ساعت الی چهل دقیقه در آن مینشینند و بدن خود را با آن میشویند.
3-دانه پایا برای درخشندگی پوست
دانه پایا دارای آنتی اکسیدان های فراوان است که در برابر رادیکال های آزاد از پوست محافظت می کند و از چین و چروک و علایم پیری جلوگیری می کند.زنان اندونزی از دانه پایا همراه شیر یا بدون شیر استفاده میکنند و ترکیب را مستقیما به پوست خود میزنند و هم چنین دانه های پایا را خرد کرده و از ترکیب آن با آب به شکل خمیر مانندی برای درخشش موهایشان استفاده میکنند.
4-ماساژ
زنان اندونزی بر ایت باورند که ماساژ برای شادابی و جوانی پوستشان ضروری است و به همین دلیل هفته ای دوبار از ماساژ استفاده میکنند
5-جلوگیری از ترک های پوستی
زنان اندونزی از ارد برنج و ریشه زنجبیل برای جلوگیری از ترک های پوستی استفاده میکنند. این دو گیاه به بدن خاصیت ارتجاعی میبخشند وبافت کلاژن را تقویت میدهند.
6-استفاده از کرم بعد از حمام
استفاده از کِرِم بعد از حمام اثرات مضر مواد شیمیایی را کاهش میدهد از این رو زنان اندونزی برای سلامت پوست و مو خود مرتبا بعد از حمام از کِرِم استفاده میکنند.
7-ورزش و حفظ سلامت
زنان اندونزی برای شاداب ماندن پوست خود به طور مداوم ورزش میکنند.ورزش یکی از راه های تقویت سیستم خون رسانی و دمای بدن است .
8-شادی
زنان اندونزی شادی را به عنوان یکی از مهم ترین رازهای شادابی و جوانی خود دانسته اند و همیشه سعی میکنند که روحیه ی خود را حفظ کنند و خدشان را دوست دارند و پیوسته لبخند میزنند.شادی درونی آن ها باعث زیبایی بیرونی آن ها شده است .
کلام اخر
سعی کنیم زنان اندونزی را همانند یک الگو برای زیبایی و شادابی قرار دهیم .و یادمان نرود روحیه شاد و سالم در تمامی ابعاد زندگی مان همانند جوانی پوست موثر است.